«Сеанс проводится в состоянии легкого транса», что это означает.
На первый взгляд звучит опасно и непонятно. Но, это только на первый взгляд.
Есть 3 вида трансового состояния:
1. Поверхностный легкий транс человек почти никак не чувствует, он полностью находится в сознании, действует и ведет себя разумно. В легком трансе, человек всё помнит, всё осознает, и в любой момент может переключиться в состояние осознанности.
2. Транс средней глубины – это более полное переключение мозга в другой режим, еще более высокая сосредоточенность на процессе. В таком состоянии, если человека даже окликнуть по имени, он может не отозваться или отозваться не сразу.
3. Глубокий транс сродни сну, это в своем роде гипноз. Волны мозга работают на другой частоте. Это почти сон наяву. Если человека в это состояние ввел гипнотизер, он становится полностью подвластен командам гипнотизера. Но в такое состояние человек может ввести себя сами при помощи мощных техник расслабления, медитации и самогипноза.
2 и 3 вариант для меня звучит небезопасно, да и отсутствие воли пугает, и сама бы даже не пошла к таким специалистам, которые работают на таких глубоких уровнях гипноза.
Во время сеанса регрессивной терапии используется первый вариант – легкий транс. Он безопасен, естественное состояние мозга и знаком всем, на самом то деле. Все мы люди, каждый день находимся неосознанно в легком трансовом состоянии, так мозг пытается отдохнуть от осознанности. Когда мы внезапно обнаруживаем, что задумались о чем-то, или погружаемся в приятные воспоминания, совершаем молитвы, танцуем, мы попадаем в состояние транса. В трансе мы на какое-то время меняем своим привычные способы восприятия реальности.
Вспомните свои моменты жизни, когда вы ощущали будто улетели от обыденных действий, от раздумий. Часто бывало такое, что даже во время разговора, начинаем смотреть в одну точку и мысли будто выветрились, и переключаемся снова, когда нас откликают. Это и есть обычное состояние, называющееся легкое состояние транса.
Надеюсь, смогла вам донести мысль о легком состоянии транса.
